Category : सेहत

फेस पुल एक्सरसाइज आपके कंधों और पीठ के ऊपरी हिस्से को मजबूत बनाने में मदद करती है। इसे करने के लिए आपको एक रस्सी या...

रस्सी कूदना एक बेहतरीन एक्सरसाइज है, जो न केवल शरीर को फिट रखता है, बल्कि मन को भी शांत करता है। यह एक सरल और...

जींस युवाओं के बीच सबसे लोकप्रिय परिधानों में से एक है. इसे लड़कियां और लडक़े दोनों ही पहनते हैं. खास तौर पर लड़कियों द्वारा पहनी...

देहरादून,31मार्च 2025: नवरात्र के दौरान उपवास में खाए जाने वाले कुट्टू के आटे से शहर में बड़ा खाद्य संकट खड़ा हो गया है। विभिन्न इलाकों...

टमाटर का जूस एक ऐसा पेय है, जो न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। यह लेख उन...

गर्मी का मौसम हो या फिर कोई और मौसम हर कोई नाश्ते में पोहा खाना पसंद करते है। रात का हल्का खाना खाने के  बाद...

गर्मी के मौसम की शुरुआत हो गई है इस मौसम में हर कोई बढ़ रहे तापमान से निजात पाने के तरीके खोज रहे है। वहीं...

नींबू का उपयोग तो हम सभी करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके छिलके भी बहुत काम आ सकते हैं? नींबू के छिलके...

खूबसूरत दिखने के लिए महिलाओं को बहुत सारे ताम-झाम से गुजरना पड़ता है. कभी उन्हें हाथ-पैर में वैक्सिंग करवाते समय दर्द झेलना पड़ता है तो...

आपने अक्सर अपने आसपास देखा होगा कि महिलाएं पुरुषों के मुकाबले ज्यादा रोती हैं. ऐसा कहा जाता है कि इससे महिलाओं की आंखें बहुत जल्दी...