Category : सेहत

उत्तराखण्ड सेहत

सेहत : पैर में दर्द के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आराम

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उत्तराखण्ड,06,11,2025   पैरों में दर्द होना एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। यह दर्द कई कारणों...
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सेहत : जंक फूड और तैलीय भोजन करने के बाद पिएं ये 5 पेय, नहीं होगी बदहजमी

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सेहत,05,11,2025   इसमें कोई शक नहीं कि जंक फूड और तैलीय भोजन लजीज होता है। हालांकि, इसके सेवन के बाद बैचैनी महसूस होने लगती है...
सेहत

पूरे दिन कंसीलर को बरकरार रखने के लिए अपनाएं ये 5 तरीके

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सेहत,28,10,2025   कंसीलर एक ऐसा मेकअप प्रोडक्ट है, जो आंखों के काले घेरे, मुंहासों और अन्य असमानताओं को छुपाने में मदद करता है। हालांकि, कई...
सेहत

सर्दियों में ठंड के कारण पेट में दर्द होता है? आजमाएं ये घरेलू नुस्खे

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सेहत,26,10,2025   सर्दियों के दौरान ठंड के कारण पेट में दर्द होना एक आम समस्या है। यह दर्द कई बार बहुत ज्यादा हो सकता है...
उत्तराखण्ड सेहत

धीरे-धीरे कम होंगे डार्क सर्कल्स, अपनाएं ये दो मिनट की असरदार फेस एक्सरसाइज

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सेहत,16,10,2025 आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हम सेहत को पीछे छोड़ते हुए जा रहे हैं। खासकर मानसिक थकान, नींद की कमी और गलत खानपान...
सेहत

गैस के कारण छाती में दर्द, इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाकर मिलेगा आराम

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गैस के कारण छाती में दर्द होना एक आम समस्या है, जो कई लोगों को परेशान करती है। यह समस्या अक्सर खाने-पीने की गलत आदतों...
सेहत

एक्सफोलिएट करते समय न करें ये गलतियां, त्वचा को हो सकता है नुकसान

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सेहत,01,10,2025 त्वचा से गंदगी और मृत कोशिकाएं हटाने के लिए एक्सफोलिएशन करना जरूरी होता है। हालांकि, कई लोग इस प्रक्रिया में कुछ गलतियां कर देते...
सेहत

सुबह जल्दी उठने की आदत अपनाने से मिल सकते हैं ये प्रमुख फायदे

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सेहत,28,09,2025   सुबह जल्दी उठने की आदत एक ऐसी आदत है, जो जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। यह आदत न केवल...
सेहत

स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है सहजन, लेकिन इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिए

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सहजन एक ऐसी सब्जी है, जो कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होती है। यह विटामिन-ष्ट, विटामिन-्र, कैल्शियम, पोटेशियम और आयरन का बेहतरीन स्रोत मानी...
राष्ट्रीय सेहत

अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करें लैक्टिक एसिड, इससे आपकी त्वचा को होंगे ये 5 फायदे

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सेहत,21,09,2025   जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, त्वचा का निखार कम होता जाता है। चेहरे पर महीन रेखाएं और झुर्रियां नजर आने लगती हैं और दाग-धब्बे...