उत्तराखण्ड सेहतसेहत : पैर में दर्द के लिए अपनाएं ये घरेलू नुस्खे, जल्द मिलेगा आरामadminNovember 7, 2025November 7, 2025 by adminNovember 7, 2025November 7, 2025073 उत्तराखण्ड,06,11,2025 पैरों में दर्द होना एक आम समस्या है, जो किसी भी उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। यह दर्द कई कारणों...
सेहतसेहत : जंक फूड और तैलीय भोजन करने के बाद पिएं ये 5 पेय, नहीं होगी बदहजमीadminNovember 5, 2025November 5, 2025 by adminNovember 5, 2025November 5, 2025066 सेहत,05,11,2025 इसमें कोई शक नहीं कि जंक फूड और तैलीय भोजन लजीज होता है। हालांकि, इसके सेवन के बाद बैचैनी महसूस होने लगती है...
सेहतपूरे दिन कंसीलर को बरकरार रखने के लिए अपनाएं ये 5 तरीकेadminOctober 29, 2025October 29, 2025 by adminOctober 29, 2025October 29, 2025055 सेहत,28,10,2025 कंसीलर एक ऐसा मेकअप प्रोडक्ट है, जो आंखों के काले घेरे, मुंहासों और अन्य असमानताओं को छुपाने में मदद करता है। हालांकि, कई...
सेहतसर्दियों में ठंड के कारण पेट में दर्द होता है? आजमाएं ये घरेलू नुस्खेadminOctober 26, 2025October 26, 2025 by adminOctober 26, 2025October 26, 2025073 सेहत,26,10,2025 सर्दियों के दौरान ठंड के कारण पेट में दर्द होना एक आम समस्या है। यह दर्द कई बार बहुत ज्यादा हो सकता है...
उत्तराखण्ड सेहतधीरे-धीरे कम होंगे डार्क सर्कल्स, अपनाएं ये दो मिनट की असरदार फेस एक्सरसाइजadminOctober 17, 2025October 17, 2025 by adminOctober 17, 2025October 17, 2025051 सेहत,16,10,2025 आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हम सेहत को पीछे छोड़ते हुए जा रहे हैं। खासकर मानसिक थकान, नींद की कमी और गलत खानपान...
सेहतगैस के कारण छाती में दर्द, इन 5 घरेलू नुस्खों को अपनाकर मिलेगा आरामadminOctober 3, 2025October 3, 2025 by adminOctober 3, 2025October 3, 2025087 गैस के कारण छाती में दर्द होना एक आम समस्या है, जो कई लोगों को परेशान करती है। यह समस्या अक्सर खाने-पीने की गलत आदतों...
सेहतएक्सफोलिएट करते समय न करें ये गलतियां, त्वचा को हो सकता है नुकसानadminOctober 1, 2025October 1, 2025 by adminOctober 1, 2025October 1, 2025054 सेहत,01,10,2025 त्वचा से गंदगी और मृत कोशिकाएं हटाने के लिए एक्सफोलिएशन करना जरूरी होता है। हालांकि, कई लोग इस प्रक्रिया में कुछ गलतियां कर देते...
सेहतसुबह जल्दी उठने की आदत अपनाने से मिल सकते हैं ये प्रमुख फायदेadminSeptember 29, 2025September 29, 2025 by adminSeptember 29, 2025September 29, 2025057 सेहत,28,09,2025 सुबह जल्दी उठने की आदत एक ऐसी आदत है, जो जीवन को बेहतर बनाने में मदद कर सकती है। यह आदत न केवल...
सेहतस्वास्थ्य के लिए लाभदायक है सहजन, लेकिन इन 5 लोगों को नहीं खाना चाहिएadminSeptember 26, 2025September 26, 2025 by adminSeptember 26, 2025September 26, 2025086 सहजन एक ऐसी सब्जी है, जो कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होती है। यह विटामिन-ष्ट, विटामिन-्र, कैल्शियम, पोटेशियम और आयरन का बेहतरीन स्रोत मानी...
राष्ट्रीय सेहतअपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करें लैक्टिक एसिड, इससे आपकी त्वचा को होंगे ये 5 फायदेadminSeptember 21, 2025September 21, 2025 by adminSeptember 21, 2025September 21, 2025086 सेहत,21,09,2025 जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, त्वचा का निखार कम होता जाता है। चेहरे पर महीन रेखाएं और झुर्रियां नजर आने लगती हैं और दाग-धब्बे...