उत्तराखण्ड

रिजर्व पुलिस लाइन रोशनाबाद योग शिविर का आयोजन

हरिद्वार, Parvatsankalp,07,04,2023

विश्व स्वास्थ्य दिवस के मौके पर पुलिस जवानों के उत्तम स्वास्थ्य के लिए रिजर्व पुलिस लाइन रोशनाबाद हरिद्वार में एक दिवसीय योग शिविर का आयोजन किया गया। जिसमें ऋषिकुल आयुर्वेदिक मेडिकल कॉलेज के स्वास्थ्य एवं योग विभाग के योग प्रशिक्षक डॉ. ज्ञान प्रकाश सिंह ने योग कराया। उन्होंने बताया कि योग हमारे जीवन का अभिन्न अंग है। प्रत्येक व्यक्ति को नियमित रूप से योग करना चाहिए। इससे शरीर के साथ साथ मन और मस्तिष्क भी स्वस्थ रहता है। उन्होंने कहा कि खास तौर पर पुलिस कर्मी जिस तनाव और भागदौड़ की जिंदगी जीते हैं उसमे योग बहुत ही लाभ दायक है। शिविर में पुलिस अधिकारी, कर्मचारी एंव पुलिस परिवार की महिलाओं ने बढ़ चढ़कर प्रतिभाग किया।

Related posts

हिमाचल और जम्मू-कश्मीर के कलाकारों ने धमाल मचाया

यूरिक एसिड बढऩे पर बैंगन खा सकते हैं? जानें कौन सी सब्जियां शरीर में प्यूरीन बढाती हैं

युवाओं को स्टार्ट-अप शुरू करने के लिए किया प्रोत्साहित

Leave a Comment